CHAKRA SACRAL

29 enero; Autor: kármin

2. CHAKRA SACRAL – SWADISTHANA

Recoge los órganos sexuales, la columna, cadera, intestinos. Esta situado debajo del ombligo y por encima del sacro. Sus enfermedades son problemas urogenitales, frigidez o impotencia.

Si el swadhisthana está abierto tenemos calidad en el amor, placer, paciencia y fluidez de movimientos. Por el contrario, si está cerrado, obtendremos aislamiento, ansiedad, miedo, frustración y baja autoestima.

Ayúdate con movimientos suaves de ombligo como vueltas africanas, mayas, ochos o infinitos y Twist, y también golpes de cadera suaves o camellos de pelvis.

Adorna tu cintura colocándote una cadenita alrededor de está y sitúa, por debajo del ombligo una piedra lunar, cuarzo rutilado o ámbar. Te ayudara para tus relaciones sexuales y realzará la sensualidad tus movimientos.

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